لیمو for Dummies

لیمو for Dummies

Blog Article

خواص پرتقال بعد از غذا از بین می‌رود؟ بهتر است که پرتقال را بعد از غذا میل نکنید، چون جذب آهن را کاهش می‌دهد.

نوشیدن یک لیوان آب لیمو بعد از غذا و همچنین در اول صبح، می‌تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند. ترشی لیمو بزاق را تحریک می‌کند و همین اتفاق باعث می‌شود تا دهانتان مرطوب باشد.

لیسبون مقاوم‌ترین رقم لیمو نسبت به تحمل شرایط نامساعد محیطی مانند سرما، گرما و بادهای تند و داغ است.

امروزه در سراسر جهان در آب و هوای گرمسیری و نیمه گرمسیری کشت می‌شود. مراکز اصلی تولید، شامل اسپانیا، برزیل، چین، ایالات متحده، مکزیک و هند است .

در ایران میوه‌های تولید شده در منطقه جیرفت از بهترین کیفیت برخوردار هستند. با آن که در دنیا این میوه مورد توجه است اما در ایران به دلیل تلخی غشا آبدان‌ها، کمتر مورد توجه قرار گرفته است.

آب لیمو سرشار از تیرامین است. اگر به تیرامین حساس هستید، نوشیدن آب لیمو می‌تواند سردرد میگرنی شما را تحریک کند.

هیدراته ماندن بدن به سالم نگه داشتن دستگاه گوارش کمک می‌کند. کمبود آب بدن می‎تواند باعث یبوست شود، این بیماری یک مشکل شایع در کودکان، زنان باردار و افراد مسن است.

شما می‌توانید انواع مرکبات را در طول سال پیدا کنید. فصل اوج پرتقال و گریپ فروت در نیمکره شمالی بین اواسط دسامبر تا آوریل است.

هر عدد پرتقال حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم، پتاسیم و فولات هم more info هست و منبعی غنی از فیبر هم به شمار می‌رود. وجود فیبر در ترکیبات این میوه به سلامت سیستم گوارش و به ویژه روده‌ها کمک زیادی می‌کند.

نصف لیمو را به همراه جوش شیرین بردارید و آن را بر لکه بمالید تا لکه ناپدید شود.

به همین دلیل، برخی از متخصصان تغذیه معتقدند مصرف لیمو و آب لیمو می‌تواند روی روند کاهش وزن انسان نیز تاثیرات مثبتی بگذارد.

یکی از خواص پرتقال برای پوست، همین آبرسانی آن به بدن است. هرچقدر که بدن پرآب‌تر باشد، پوست هم درخشش و شفافیت بیشتری خواهد داشت.

برای کم کردن این خطر، آب لیمو را با نی بنوشید و سپس دهان خود را آب بکشید.

اخبار فرهنگ و هنر سرگرمی خانواده تناسب اندام دنیای مد سلامت آشپزخونه دین و مذهب فناوری